陈武星、申云琴著的《太极混元摄卫养生功》以太极哲理作基础,内容图文并茂,一看就懂,一学就会,并详密地诠释了如何摄卫天地之灵气,通过修炼可取得养性、修身之效,并可涵养真元之气,调护和激发了人的心、意、神、劲,从而增强了体魄,调整了生理功能,练就了“金刚不坏”之身。
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