陈式太极拳第十一代传人，心意混元太极拳第二代传人，郑州市武术协会常务理事、郑州市陈式混元太极拳委员会会长，北京混元太极志强武馆特邀教练、香港陈式混元太极拳社名誉会长、新疆维吾尔自治区陈式太极拳研究会名誉会长王长海先生义务传授陈式混元太极拳技艺30年，教拳足迹遍及国内，从学者逾万，被誉为德艺双馨的太极拳名家。本书介绍了陈式混元太极拳的技击策略及练拳技巧，为广大太极拳爱好者提供了一本非常实用的教材。