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图解瑜伽大全
编 | 内蒙古文化出版社
ISBN:9787806759530
原价: ￥53.80
销售价:￥3.90元
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分类
瑜珈
作者
编
出版社
内蒙古文化出版社
图书简介
《图解瑜伽大全》内容涵盖了瑜伽的方方面面，从瑜伽的历史到现在的分支流派，从最重要的瑜伽传承者到瑜伽的姿势练习、呼吸技巧和冥想，再到瑜伽的生理、心理功效及瑜伽治病的原理，都进行了详尽的介绍，涉及范围十分广泛，各个层次的人都能在其中找到适合自己的练习，《图解瑜伽大全》是一部真正意义上的瑜伽百科全书。
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