本教材是以义务教育《体育与健康课程标准》（2011年版）确定的课程基本理念和课程目标为直接依据而编写的，注重科学性、系统性、趣味性和灵活性的有机结合。以学生易于接受的方式，向学生系统地传授了发展体能、提高技能和健康教育的知识，提高了教材的知识性。改变了以往初中教材中普遍存在的注重方法和手段传授，忽略知识传授的状况以及内容形式低龄化的现象。