本书为全国中小学教材《体育与健康》水平四学生用书全一册,主要是给学生介绍了初中阶段应该学习的体育项目和相关的练习方法。此外,还给学生介绍了身体健康和心理健康方面的常识。全书共10章,第一章为运动参与内容;第2章到第8章为运动技术的内容;第9章为健康的内容;第10章为体育文化的内容。
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