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高纤美食
章乐绮 ， 贺皓宜 ， 江芝媚 | 中国轻工业出版社
ISBN:9787501960668
原价: ￥18.00
销售价:￥3.06元
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分类
药膳食疗
作者
章乐绮 ， 贺皓宜 ， 江芝媚
出版社
中国轻工业出版社
图书简介
本书是一本向读者推荐“高纤”饮食的图文并茂的菜谱。书中详细介绍了膳食纤维的相关知识，包括高纤食物的健康优势、怎样选择高纤食材，在外就餐如何选择高纤饮食等，还按照凉菜、热菜、汤羹、主食甜品等四类详细介绍了多款高纤饮食的烹饪方法，并附送烹饪窍门及健康知识。
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