:本书主要依据《全国高等职业院校体育课程教学指导纲要》《关于深化教育体制机制改革的意见》《关于职业院校专业人才培养方案指导意见》《青年要自觉践行社会主义核心价值观》《关于积极推进“互联网+”行动的指导意见》以及《国家学生体质健康测试标准》等相关要求进行编写。全书主要内容包括素质拓展训练概述、高校素质拓展训练的理论基础、素质拓展训练的实施、高校素质拓展训练课程、职业综合素质拓展训练实践案例、素质拓展训练的效果与评价等。    本书适合各类普通高等学校开展素质拓展课教学使用。