本书分成上下两篇，上篇主要为基础实验，包括计算机组成、计算机常用软件、计算机作系统、计算机图像处理、计算机短制作、数据库表建立与数据查询、程序设计基础实验，认知与理解计算机系统和基本方法，培养基本信息素养；下篇为office办公篇，以office 2016的软件应用为基础，包括word文档基本编辑排版技术、表格及图文混排、长文档编辑处理、邮件合并、word与excel协同使用、excel数据录入编辑、excel数据公式及函数计算、数据分析与数据图形化、powerpoint演示文稿的设计与制作、powerpoint放映设置等内容，涵盖计算机等级试m office应用与设计（科目65）的所有内容，训练计算机办公的基本技能。