我们正处在一个生活的压力太大，而开心的笑声太少的时代！ 每个时代的人都有属于他们那个年代的忧虑，而我们这一代，能带给我们压力的因素很多：事业、家庭、物质需求、社会的飞速发展、科技的日新月异等等。压力无所不在，谁也躲避不了。是做个压力下的懦弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。 过去的365天你如何度过？接下来的365天你又将如何度过？ 本书切中了许多人心中的痛处，是根治事业、生活、爱情尴尬状态的一剂良药。