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备孕 · 怀孕
马良坤 | 青岛出版社
ISBN:9787555296546
原价: ￥49.00
销售价:￥11.00元
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分类
孕期
作者
马良坤
出版社
青岛出版社
图书简介
本书的内容分备孕、怀孕两部分，第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目，以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题，该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等。
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