
《现代大学体育理论与健康教程》结合当前高等教育发展的新形势和学校自身发展的要求,实施黑龙江大学“十二五”教材建设规划,鼓励教学一线的教师编写的一批有特色、质量高、适合实际教学需求的教材。 杨颂, 黑龙江大学体育教学研究部副教授。 理论知识篇第一章 大学体育概述第一节 体育的概念、形成与发展第二节 体育的本质和功能第三节 大学体育的地位和目的任务第四节 大学体育改革与教育的发展第二章 体育锻炼与身心健康第一节 体育锻炼与身体健康第二节 体育锻炼与心理健康第三节 体育锻炼与健康的生活方式第四节 体育锻炼与社会适应能力第五节 体育锻炼对健康的积极影响第三章 体育保健与康复第一节 体育锻炼卫生常识第二节 体育锻炼的原则和方法第三节 体育锻炼与营养第四节 运动损伤的预防与处理第五节 运动性疾病的预防与处理第四章 奥林匹克运动第一节 奥林匹克运动的起源与发展第二节 现代奥林匹克运动的基本思想第三节 奥林匹克运动的组织和活动第四节 中国参与奥林匹克运动概况第五章 终身体育第一节 终身体育的概念第二节 终身体育与学校体育第六章 体质健康与自我评价第一节 体质的定义第二节 体质健康的评价标准……竞技运动篇参考文献
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