内容简介中医养生方法技术学是研究中医养生方法技术的起源、发展，作用原理，操作以及方法技术应用的一门学科，也是中医养生学专业的核心课程。中医养生方法技术学属于自然科学的范畴，同时具有浓厚的社会科学的特点，也受到了中国古代哲学思想的影响，是一门以自然科学为主体的多学科知识相互交融的医学科学。内容包括中医养生方法技术发展简史、应用原则、分类和注意事项，以及经络腧穴类养生方法技术、运动类养生方法技术、食药类养生方法技术、情志类养生方法技术、志趣类养生方法技术、起居类养生方法技术、少数民族特色养生方法技术、不同体质人群的养生方法技术、不同职业人群的养生方法技术、不同时节的养生方法技术等。本教材是在上一版基础上，积极融入课程思政内容，推进思政课程、课程思政与中医药人文的融合，体现教材服务教育“立德树人”的根本任务；配套数字化资源，包括PPT、图片、习题等，有助于教师的教学与学生的学习。本教材供高等医药院校中医养生学专业本科教学使用，也可作为中医学、中医康复学、中西医临床医学、护理学专业用，也可以作为中医临床工作者的参考用书。