大学生是国家的栋梁，大学阶段正是其“三观”形成的重要时期，高等学校能否做好社会转型期大学生心理健康教育工作，将决定着这一特殊历史时期大学生心理健康的整体水平和可持续发展。为进一步贯彻落实全国教育大会、全国高校思政工作会议精神，按照教育部《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，结合师范大学心理健康教育工作实践，特编写此教材。本教材重点学习自我认识、学习心理、人际交往、恋爱婚姻、人格发展、情绪调试与压力管理、社会与生活适应等方面内容。强调时代性、科学性、知识性、准确性，重视体验性、探索性、实践性、趣味性，聚焦知识传授、心理活动体验与行为训练，强调心理健康教育的活动性和应用性，是大学生心理健康的重要教材。