高等院校不仅是专业技能教育的基地，也是职业道德锻造的场所。其中，心理素质的培养更是高等院校人才培养必不可少的重要环节。因为，在众多层次的人才竞争中，高等院校的毕业生必须具有良好的技能和超凡的心理素质才能在社会中占有一席之地。正是在这样一种思考和现实情况下，我们力求在借鉴、消化国内外关于大学生心理健康教育研究的基础上，结合多年来讲授“大学生心理健康教育”的经验，将已使用5年的《大学生心理健康教育》进行全面修改，编成此书，以更加突出大学生的特点，更加生动易懂，使其成为关注自身成长与心理健康的大学生朋友喜欢的读本。