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4周极简美形瘦身瑜伽
4周极简美形瘦身瑜伽
徐雅荷编;双福编 | 中国纺织出版社
ISBN:9787518001804
原价: ¥35.80
销售价:¥3.40元
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分类 瑜珈
作者 徐雅荷编;双福编
出版社 中国纺织出版社
图书简介

《4周极简美形瘦身瑜伽》专为想要美形瘦身的女性量身打造,不管你是初学者还是有一定的瑜伽基础,都能够快速掌握。内容讲解细致,不论你是想要减肥还是塑形,都能找到适合自己的体式。分步详解每个体式,“你也可以这样做”、“老师指导”、“功效”、“锻炼部位”等细节能让你快速掌握每个体式。  随书附赠精美光盘,老师实景演示,精准把握动作和时间,让大家的极简美形瘦身瑜伽学习更轻松。

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