本书将大学生心理健康教育定位于“生命关怀”的教育，突出心理健康教育对“心理成长”的关注，同事彰显出心理健康教育“人与社会和谐”的教育使命，通过有目的、有计划的教育与培养，帮助大学生优化心理素质，提高心理健康水平，增强社会适应性。全书详细阐述了大学新生适应与心理调适、大学生认识自我和塑造自我、大学生人格心理、大学生情绪心理、大学生学习心理、大学生挫折心理与应对、大学生人际交往、大学生恋爱心理、大学生性心理、大学生网络心理与网络成瘾等方面的问题。