最近经常掉头发？ 经常失眠、心悸？  头晕、面色憔悴是由什么原因引起？  为什么眼睛干涩时点眼药水也没有缓解？  为什么最近说话变得有气无力的？  ......  其实这些都和身体的五脏功能失衡密切相关。  如果将身体看作是一个大工厂，那么五脏就是工厂里必不可少的机器，这些机器彼此配合，正常运转，工厂就会得以维持下去。其中的任何一个机器出现了问题，都会导致工厂倒闭。可见，五脏是人身之宝， 它能定寿命、保健康，是养生的根本所在。为此，若想颐养天年，必须养好五脏。  本书从认识五脏开始，浅显易懂的中医理论，让你对应自己身体容易出现的问题，轻松就能查明自己五脏的健康状况。居家的养生方法和小妙招，简单易行，配以食谱让你吃得既健康又能对症调理好自己的五脏。