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器械健身实战宝典
成振 编著;80s 摄影 | 人民邮电出版社
ISBN:9787115401076
原价: ￥49.00
销售价:￥4.43元
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分类
其它运动
作者
成振 编著;80s 摄影
出版社
人民邮电出版社
图书简介
成振编著的《器械健身实战宝典(附光盘)》是专为希望通过器械进行健身的读者所设计的入门级图书，通过专业教练的详细演示，读者可以快速了解器械健身的训练方法与训练技巧，轻松掌握器械健身的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的入门级练习者，还是经验丰富的资历健身教练，部可以在本书中找到自己想要的知识和训练技法。
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