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享受健康睡眠的140个妙招
王强虎 | 人民军医出版社
ISBN:9787509130377
原价: ￥24.00
销售价:￥11.10元
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分类
常见病预防和治疗
作者
王强虎
出版社
人民军医出版社
图书简介
《享受健康睡眠的140个妙招：失眠患者必备宝典》较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。
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