《书写训练》一书主要从实践方面编排内容，选取了两种常用书体，即楷书和行书。全书由四个部分组成：毛笔楷书、毛笔行书、钢笔楷书、钢笔行书。毛笔楷书和行书部分以代表性碑帖――颜真卿《勤礼碑》和王羲之《兰亭序》为范本，编排模式相似，基本内容为各自的概述、笔法简析；笔画、偏旁和结构训练；原帖选录。钢笔楷书和行书部分主要内容为各自的概述、笔法简析；笔画、偏旁、结构训练。《书写训练》的技巧训练方法由编者承担的中国教育学会“十一五”科研规划立项课题―― “书法教育教学的模式研究”而来，采取“学以致用、随学随用、未学不用、不断巩固”的“十六字原则”进行教学实践。 《书写训练》适合中专、高职、大专及本科使用，也可供幼儿园教师继续教育和进修时参考。