本书帮助学生确立正确的自我意识，坚定人生理想和信念，树立科学的人生观、道德观和价值观；发展创造性思维，总结学习方法，开发学习潜能，提高学习效率，在克服困难、取得成绩的学习生活中获得成功体验，以此应对考试压力，克服应试焦虑；正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性同伴的交往，知道友谊和爱情的界限，建立对人际间的积极情感反应和体验；帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力，具有坚强的意志和顽强的毅力，形成良好的意志品质；具有适应高中学习生活环境的能力，在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上，确立自己的职业志向，培养职业道德意识，进行就职就业的选择和准备，培养主人翁意识和社会责任感。