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吃对不生病
《健康饮食》编委会编 | 北京理工大学出版社
ISBN:9787564030971
原价: ￥28.00
销售价:￥4.06元
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分类
饮食健康
作者
《健康饮食》编委会编
出版社
北京理工大学出版社
图书简介
正确的饮食是健康的保证，可越来越多的脂肪肝、心脑血管疾病暴露了现代人对科学饮食的无知。如何才能从日常饮食中达到营养均衡，怎样吃才能不生病？《吃对不生病》详尽地介绍了不同食物的营养含量，人生各个阶段的科学饮食，食物相生相克的搭配，古今实用食疗千金方，帮您最大限度地了解食物，懂得身体所需，教您怎样预防疾病，怎样把吃出来的病再吃回去。
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