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科学跑步：实用体能训练方法
马波 | 吉林科学技术出版社
ISBN:9787557877828
原价: ￥56.00
销售价:￥13.44元
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分类
作者
马波
出版社
吉林科学技术出版社
图书简介
奔跑是件让人舒适和享受的事情，要想拥有更畅快淋漓的跑步体验,体能训练可以很好地帮助你。 你想要跑得更有力、更快、更久、更轻松吗？开展体能训练吧!你想要掌握直接、有效的体能训练方法吗？阅读本书吧！从需求到方法、从理论到实践，给予你贴心的跑步体能训练指导，帮你系统全面地提升体能水平。科学跑步，享受跑步，去体验、去训练、去收获！
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