该教材主要特色体现在三个方面： 1.以中华优秀传统文化为契合点，注重中国故事的讲述和增强文化自信的润物无声；在每章的引言和拓展阅读中呈现相应的中国故事，既增加教材的可读性和吸引力，又激发学生对中国文化的学习兴趣，进而达到坚定青年学生文化自信的目的。 2.编排上制定了较为完善的体例，每章具体板块设置引言、案例导读、理论知识、拓展阅读、课堂互动体验、成长资料库、思考与讨论、附录，教材内容紧跟人才培养的现实需要，紧贴青年学生的心理需要，更加关注大学生的自助成长。 3.系统进行心理健康教育，教材将价值塑造、知识传授和能力培养三者结合为一体，寓价值观引导于知识传授和能力培养之中，推动心理健康教育的课程建设。