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这样吃最健康 II
杨宗蓉 | 云南人民出版社
ISBN:9787222045750
原价: ￥16.00
销售价:￥6.04元
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分类
药膳食疗
作者
杨宗蓉
出版社
云南人民出版社
图书简介
本书是现代人预防体脂肪、血糖、血脂、尿酸偏高的美食指南。新手入厨，担心搞不定食材怎么买？种种食材，又有什么营养素与功效？本书清楚的食材照片与详细解说，帮您认识食材、触类旁通，提供饮食以外的养生妙用……享受美食，您也能越吃越健康！轻松做料理，30元就能搞定三餐！
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