肥胖已成为影响人类健康的重要公共卫生问题，医务人员适时开展健康教育是防治超重和肥胖的重要措施。向人群传播有关肥胖的防治知识和技能，进一步产生健康信念，从而形成有利于保持健康体重的行为和生活方式是健康教育的基本内涵。本书在参考国内外相关文献基础上编写了为超重和肥胖人群进行健康教育的指导内容，包括肥胖症概述、肥胖症健康教育、肥胖症的易患因素、肥胖症的危害、肥胖症的评估，肥胖症的干预策略、肥胖症的饮食干预、肥胖症的体力活动干预、肥胖症的心理干预以及肥胖症的医药治疗等内容。本书正文部分内容通俗易懂，方便受教育人群理解，还设有非正文部分，以链接的形式有助于拓展和深化健康教育工作者相关的专业知识。本书可作为医院、社区卫生服务中心健康教育工作者的培训教材，作为医务人员针对糖尿病等慢性病患者开展健康教育的参考资料，也对广大人群认识和防治肥胖具有重要的参考作用。