《三高人群健康生活全书》对高血压、高血糖、高血脂进行了科学易懂地解读， 详列了防治三高必知的基础知识。深入浅出地讲述了“三高”的形成、易患“三高”人群、“三高”的自我检查和诊断、“三高”的中西医治疗手段和四季保养方法，以及“三高”的预防。分别通过中医治疗，药物治疗，科学合理饮食，针对性强的运动疗法，生活习惯，特效食物等方面介绍了降血压、降血糖、隆血脂方法和注意事项。向广大读者介绍科学的预防和治疗“三高”的知识与方法，以增强人们自我保健的意识和能力，帮助您“远离三高”。 　　吕大力，1982年毕业于白求恩医科大学（现吉林大学医学部）医疗系，现任解放军四六一医院内二科副主任、副主任医师，吉林省医学会内分泌分会委员，吉林省医学会糖尿病分会委员，长春市医学会内分泌分会委员，沈阳军区内分泌专业学会委员，省、市两级医疗事故技术鉴定专家组成员。从事内科临床工作30年，从事内分泌专业工作20余年。勤于学习，善于专研，不断更新和掌握医学前沿知识，积极开展新业务、新技术。曾在国家核心期刊及省级刊物上发表论文30余篇，获省科技成果三等奖1项。在内分泌疾病、神经内科疾病、呼吸系统疾病等治疗方面积累了丰富的临床经验。　　张　诚，1982年毕业于白求恩医科大学（现吉林大学医学部）医疗系，现任解放军四六一医院内二科副主任、副主任医师，吉林省医学会内分泌分会委员，吉林省医学会糖尿病分会委员，长春市医学会内分泌分会委员，沈阳军区内分泌专业学会委员，省、市两级医疗事故技术鉴定专家组成员。 第一章了解三高的基础知识第二章三高人群应该怎么吃第三章三高人群怎么进行药物治疗第四章三高人群怎么运动第五章三高人群的中医疗法第六章三高患者的心理疗法第七章三高人群预防及生活应注意事项第八章三高人群的自我监测