这是一本老年人写给老年人看的书,该书作者以散文随笔的笔法,娓娓道来,向读者介绍了老年生活的各个方面,其中有关于老年人如何调适自我方面的,如《学会转身》;有关于家庭生活方面的,如《隔代关爱小议》;有关于生命思考方面的,如《关于死》《很后的爱》;有老年健康方面的,如《养生必须养心》等,语言通俗而优美,文字简洁而富有哲理。
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