本书围绕《北京市朝阳区教师教学基本能力检核标准》（以下简称“《标准》”）中的十个能力要点，结合朝阳区中学数学青年教师教学基本能力现状和专业发展需求编写而成。全书分为十个专题，每个专题五部分，每一部分设置不同栏目，力求体现教材的学科特色，促进教师在清晰认识自身教学行为的同时，通过有效训练提高教学能力。本书可作为中学数学教师专业能力发展的培训教材。