本书结合教师发展阶段的规律和特点，针对青年教师教学能力的现状，结合学科特点各学科遴选了十个能力要点，各学科进行了认真的实践研究和理论思考，筛选重点内容编写而成，即正确理解教材内容、实证分析学生情况、清晰确定课时目标、有效设计教学活动、有效激发学习动机、教学语言精炼生动、板书运用熟练巧妙、强化重点突破难点、指导学法培养思维和反思评价改进教学等、适合中学英语教师及相关人员阅读。