什么是伤心、生气、害怕、开心，什么样的情况下孩子会觉得伤心、生气、害怕或开心，怎么给孩子正确完整地解释，好像是一个棘手的问题。本书可以鼓励孩子思考自己的感受，并鼓励他们与别人讨论自己的情绪，帮助孩子了解自己。有人曾 经拿走了你的东西吗？你是否曾经很生气并且大喊大叫？你有什么感觉？是不是攥紧了小拳头？本书将宝宝生气时候的种种表现形象地展现出来，并用小故事告诉他们别的小朋友在生气时候是怎么做的，引导宝宝选择最合适自己的方式来缓解坏脾气。