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如何掌控自己的情绪
林杰 | 中国长安出版社
ISBN:9787510700286
原价: ￥29.80
销售价:￥4.98元
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分类
其他
作者
林杰
出版社
中国长安出版社
图书简介
《如何掌控自己的情绪》内容：通过阅读《如何掌控自己的情绪》，读者会发现：了解情绪就能很好地管理情绪；适当发泄有助于自我调节；恼怒是一种毫无益处的心态；放弃固执才会走上变通之路；曾经拥有也是一种美；残缺可以创造美丽；摆脱悲观才能迎接阳光……
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