本书共分十部分叙述，它包括与高脂血症相关的医学知识、高脂血症的饮食调养、高脂血症的针灸疗法、高脂血症的耳疗、高脂血症的指压疗法、高脂血症的足疗、高脂血症的气功疗法和按摩疗法、高脂血症的运动疗法、高脂血症的起居疗法等。本书所介绍的自然疗法，具有取材方便、简单易行、痛苦少、安全、无毒无创伤、无不良反应、经济实用等特点，如能根据病情，坚持使用书中合适的方法，必然会收到良好的防治高脂血症的效果。