坎菲尔德在本书中真实地讲述了自己所体验的意想不到的现代奇迹，以及她对自己身体、情感、心理和精神上的康复过程所作的反思。从她与当代圣人和平朝圣旨相遇到她独自承受癌症，她的故事完全由有助于恢复健康的运动、梦境、想象以及体验交织而成。坎菲尔德将她的康复手段（包括清理情绪、静坐沉思、改变生活方式等），总结为自我康复的十二个步骤，以便他人能够借鉴她历尽艰辛而积累的真知灼见，并从中获得希望、激励和实事求是的忠告。对作何寻求自我完善和生活智慧的人来说，本书不仅仅讨论了生与死的问题，还阐述了对生命的感悟以及如何实实在在地生活。