该书鉴于目前我国老龄化程度益加深的现实，立足于老年人对养老、用丰富自己的生活的迫切需求，围绕老年人虽然身体已经逐渐衰老但童心依然未泯这一主题展开论述，让老年人重新认识自我，重燃对生活的乐趣和信心。本书从人对生命的认识、人的生命周期演化、童心未泯的“奥秘”、社会环境与人的身心的关系、家庭环境与老年人如何重塑生活的方式和重要、身心健康与生活质量的关系、兴趣爱好及养成良好的生活惯对老年人身心健康的作用、童心未泯老人的特点、童心未泯的方法与途径、未来科技和社会发展对老年人的影响等各方面内容作了全方位、系统的分析和阐述，并形象生动地介绍了我国古往今来若干经典的老有所养、老有所为、老有所乐的案例及名句，并配上了丰富的插图，图文并茂，是一部集知识、理论、趣味于一体的图书。