一个关于和谐生活之艺术的故事，一个探险故事，书中为我们提出了5条启示：1. 视线保持水平。双眼平视远方，为自己立下那些让你振奋、令你憧憬、使你的行走具有意义的目标。2.只有缓步行走，我们才有时间思考我们想往哪儿走。3. 一步一步前进。迈出的每一步都同样重要，一步接着一步是到达远方的**途径。4. 观察，坚持。迈出的每一步都为你提供了解自己，并向自己学习的机会。一旦坠落，首先要关注的就是你的弱点。回到起点，再试一次。5. 要自信。事情有时就像拉拉绳子那么简单。