你的心有多大？芝麻一样小，还是大海一样宽？有人说，身安不如心安，屋宽不如心宽，宁可清贫自乐，不可浊富多优。在竞争日益激烈的今天，各种压力纷至沓来，面对得失、取舍、荣辱、进退，很多人变得焦虑、浮躁、茫然，难以实现心理的平衡。《宽心舍得淡定》从“宽心”“舍得”“淡定”三个角度切入，《宽心舍得淡定》告诉人们如何以超然的态度处世，获得大度豁达、取舍有道、荣辱不惊的人生大智慧。