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亚洲瑜伽美人健塑身系列丛书
东映文化编 | 成都时代出版社
ISBN:9787807050599
原价: ￥25.00
销售价:￥4.90元
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分类
瑜珈
作者
东映文化编
出版社
成都时代出版社
图书简介
针对不同部位进行减肥塑身；美臂：8式打败粗手臂；美胸：5式告别“太平公主”；美腰（腹）：9式遥身做个“小腰精”；美臀：6式优化臀部曲线；美腿：12式秀出纤纤玉腿；每天必做的九个纤体瑜伽动作组合；科学肥胖指数测量法；瑜伽断食法，助你速成好身材；塑身瑜伽美食，吃出完美曲线，轻轻松松，战胜不完美身段。
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