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冥想
(印)斯瓦米·拉玛(Swami Rama) 著;刘海凝 译 | 天津人民出版社
ISBN:9787201108995
原价: ￥35.00
销售价:￥8.61元
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分类
哲学理论
作者
(印)斯瓦米·拉玛(Swami Rama) 著;刘海凝 译
出版社
天津人民出版社
图书简介
斯瓦米·拉玛著的《冥想》内容从冥想概念入手，谈及呼吸、体式、饮食、睡眠、精神等多个方面在冥想练习中的表现，特别详细讲述了瑜伽呼吸控制法和唤醒中脉等练习方法，既有心灵的指引，又是一套切实可行的指南。正像作者所说的：他所写的是任何普通人都可以练习的冥想。
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