《阅兵训练保健手册》根据受阅部队官兵的实际需要编写，内容包括：训练伤防治，急危症救治，常见病防治，飞行员、指挥军官、男队员、女队员的个性化保健，心理调适、军人团体心理训练，阅兵训练的营养需求与食谱选择等，提供了涵盖西医、中医、心理、营养等专业知识和健康保健指导。《阅兵训练保健手册》内容丰富、通俗易懂、简便实用、图文并茂，适合官兵阅读了解。