我国古代没有“体育”一词，“体育”一词是在十九世纪八十年代，清政府为了改革图强发动“洋务运动”由欧洲翻译来的，最初译成是体操，意为身体操练，到了二十世纪初又改为体育，意为身体锻炼，意志培育。我人古代虽然没有体育这一总的名称，但是许多身体锻炼、竞技游戏项目，都曾得到广泛的开展。本书主要介绍了我各种体育项目，包括武术、击剑、足球、马球，田径、游泳、冰上运动、举重、投壶、棋类等等。