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这书让你不烦躁
安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein) | 中华工商联合出版社
ISBN:9787515816654
原价: ￥39.00
销售价:￥6.06元
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分类
心灵疗愈
作者
安德鲁·伯恩斯坦 (Andrew J.Bernstein)
出版社
中华工商联合出版社
图书简介
《这书让你不烦躁:摆脱那些让你烦躁不堪又混乱无序的负面状态》作者亲身经历过种种坎坷、挫折、伤痛，始终坚定而执着地努力前行，经过数年的钻研与创造，终于提炼出一套简单清晰的“七步”练习题，帮助人们面对工作与生活的挑战。该课程没有行话，没有陈词滥调，有的只是一种温和又直接的方法。它可以在几分钟之内帮助你改变你的看法，甚至，改变你的人生。
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