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自控力心理学
韩春泽 | 天地出版社
ISBN:9787545532708
原价: ￥39.80
销售价:￥3.90元
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分类
心理百科
作者
韩春泽
出版社
天地出版社
图书简介
人们的生活中难免有压力、冲突、困境，在处理这类问题时往往会失控、焦虑、痛苦、恐慌。这本书告诉你一些自控的技巧和调整心态的办法，让经常处于压力中生活的人身心健康，用更多的精力去解决冲突、走出困境，最终帮助人们修炼出精英人士的心理素质，从而成就更好的事业和生活。
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