本书是高等职业教育教学用书，是在第一版的基础上修订而成的。本书共分为六个模块，包括自我学习能力、信息处理与数字应用能力、与人交流能力、解决问题能力、创新能力、团队合作能力。本书针对课程特点与能力要求，进行课程教学体系的变革，采用模块化的课程体例、专题化的课程内容设计以及“五步教学法”，引导学生“做中学、学中做”，从而达到提升学生职业核心能力的教学目标。本次修订在第一版基础上，根据前沿发展理论，对课程理论部分内容作了进一步提炼和梳理，并根据时代发展更新了教学案例，内容新鲜典型，对课程的实训活动设计也作了进一步修订和调整，使实训活动的设计更序列化，更有利于达到教学目标，体现教材的时代特点与实用性，是模块化、专题化、实训化、体验式的教材，也是融教法、学法与课程内容改革于一体的教材。本书适合作为高等职业院校职业素养培养与职业能力训练教材，也可作为职业培训教材。