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大学体育与健康(图解示范+视频指导)(第2版)
大学体育与健康(图解示范+视频指导)(第2版)
袁守龙 | 人民邮电出版社
ISBN:9787115563644
原价: ¥49.80
销售价:¥3.90元
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分类 公共课
作者 袁守龙
出版社 人民邮电出版社
图书简介

本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神,由北京体育大学、首都体育学院、北京大学、清华大学等学校的教师联合编写。全书分为19章,第1章为体育运动促进健康,第2章、第3章为科学健身和体重管理、身体运动功能训练,第4~18章为田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、跆拳道运动、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与其他操舞、户外运动、瑜伽,第19章为大学生体质健康。本书的各项运动均由奥运冠军、国际大赛冠军或专业运动员演示,并提供AR App,以增强现实的形式将运动演示过程呈现给大学生。

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