本书是作者阅读《论语》《红楼梦》《群书治要》这三部书的一些体会，在内容上主要涉及读书、养生、修身等内容。这是作者近几年最为关注的几部经典，收入本书的，是相关的三篇读书随笔，其角度并非是学术性的，而是立足于现代生活。我们相信，传统经典的阅读不应当仅仅止于学者的学术需要，同时也应当成为现代社会中每一个中国人的生活元素，因为，我们需要通过传统经典，来涵养自身的人文情怀，追寻生命的终极意义，确立自己的文化身份。