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乐生活： 爱上骨盆操
吴宛竹 著 | 译林出版社
ISBN:9787544761789
原价: ￥39.00
销售价:￥4.75元
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分类
运动健康
作者
吴宛竹 著
出版社
译林出版社
图书简介
本书是美国脊骨神经医学博士吴宛竹的一本健康保健书，书中指出萝卜腿、河马臀、腰酸背痛等症的根源在于姿势不对，骨盆出了问题，而我们的骨盆是身体能量的中心，更是整个躯干的支撑点，并且协调四肢的运作，所以矫正骨盆势在必行。为此，吴博士首度公开42招超简单矫正不良姿势的骨盆操，每天3分钟，即可轻松搞定河马臀、肚子凸等症，还你梦想中的细腿翘臀！
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