《大学生心理健康教育》共十二章,以个体心理发展的理论为基础,围绕当前大学生在适应与发展、学习与生活、交友与恋爱、情绪与情感、压力与应对、规划与选择、生命与健康等方面遇到的困惑进行分析和讲解,在普及心理知识的基础上着重阐述相关心理问题的自我调适方法,旨在提高大学生心理健康意识、促进自我成长,帮助大学生有效应对其面临的心理困扰,培养理性平和、积极向上的良好心态,促进大学生全面发展。
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