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瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤
瑜伽美人·2 从亚健康到健康 从78公斤到51公斤
元桢惠 | 现代出版社
ISBN:9787801886767
原价: ¥26.00
销售价:¥3.40元
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分类 其他
作者 元桢惠
出版社 现代出版社
图书简介

《瑜伽美人2》主要内容:用瑜伽来治愈身体和心灵瑜伽的核心:呼吸法呼吸是瑜伽的核心和基础,书中插图正确表示了呼吸法,有助于更好地完成瑜伽动作。瑜伽和医学的结合详细解说了五脏六腑的功能、特征以及各种动作所能刺激到的经络。详细的插图:通过分阶段详细说明的插图,从动作的开始到结束教你轻松的模仿,就像看录像一样简单愉快。有助于理解的信息:详细解说并整理了每个动作所产生的身体和精神上的效果、能刺激到的经络以及注意事项。即使是瑜伽生手,也能够很容易的理解瑜伽。无论何时都能找到的书元桢惠《瑜伽美人2》记录了各种基本的瑜伽姿势,有助于五脏六腑的瑜伽、利于上班族的瑜伽等等。通过本书使读者在生活中更容易地应用瑜伽。

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