习近平总书记在2021年秋季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上对年轻干部提出了练好内功提升修养的六个基本要求，即“信念坚定、对党忠诚，注重实际、实事求是，勇于担当、善于作为，坚持原则、敢于斗争，严守规矩、不逾底线，勤学苦练、增强本领”。本书认真学习习近平总书记重要讲话精神，理论与实际相结合，语言通俗生动，使用大量案例，分别对这六个方面进行了解读。本书有利于广大年轻干部提高修养，增长才干，为全面建设社会主义现代化国家而奋斗。